ЯМетрика rubiosnews.com
Журнал новостей 2022
На нашем портале ежедневно выходит лента свежих новостей 2022 года со всех уголков мира и России — центральные и региональные. Новости экономики, политики, спорта, науки, культуры, техники, общества, интернета, а также прогноз погоды.

Некоторые материалы могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.




Диетолог рассказала, как сэкономить на новогоднем столе

Диетолог рассказала, как сэкономить на новогоднем столе

Традиционный новогодний стол часто оказывается затратным. Как снизить расходы, при этом сделав блюда более полезными для здоровья, рассказала агентству “Прайм” заведующая отделением клинической диетологии больницы им. В.В. Виноградова Юлия Пигарёва.

Первое, от чего стоит отказаться - колбаса. "Вместо неё можно купить курицу, индейку или говядину. Мясо можно запечь и подавать в качестве нарезки или добавлять в салат (, например, в оливье). Кроме того, что этот вариант будет дешевле, он является более полезным", - отметила она.

Недешевую черную или красную икру можно заменить более доступными аналогами - икрой минтая и палтуса. Этот продукт вкусен и полезен. Рыбу можно купить и засолить самостоятельно.

Полностью отказаться с пользой для здоровья можно от сладкого - газировки и десертов. Их лучше заменить морсами или фруктами. При этом не стоит экономить на алкоголе - некачественное спиртное бьет по здоровью. Овощи также лучше покупать, невзирая на цену - они должны занимать основное место в меню, подытожила диетолог.

Новости по теме

На Западном берегу Иордана обстреляли израильский военный пост
Мордашов оценил переход российской металлургии на водород в 10 трлн руб.
Эксперты назвали партии-лидеры в новом созыве Госдумы
Антонов ответил на претензии США к отправке сил ОДКБ в Казахстан
В Аргентине предложили скомбинировать "Спутник V" с иностранными вакцинами
Россия и НАТО подвели отношения к «печальному финалу»
Хайп AMC. Почему акции убыточной компании взлетели на 3000%
ЦБ начнет контролировать все денежные переводы между гражданами
Зеленский заявил о сохранении территориальной целостности Украины
Visa установила льготные комиссии для Wildberries и Ozon за прием карт
Минпромторг предупредил о рисках создания госкомпании по экспорту леса
Военная операция на Украине. Главное
Названа самая полезная каша для завтрака
Южная Корея призвала КНДР соблюдать все существующие договоренности
Российских туристов предложили вывозить из Турции за десять тысяч рублей

Лучшие афоризмы дня:


Самая великая слава приходит не к тому, кто никогда не падал, а к тому, кто поднимается как можно выше после каждого своего падения.

Нельсон Манделла

Ссылки на наших партнеров:
© Новости 2022 года RubiosNews.com (Журнал новостей) - новости экономики, культуры, спорта, науки и техники.

Использование материалов сайта «RubiosNews.com» без разрешения администрации запрещено.
Сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой,
определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса РФ.

Использование материалов сайта «RubiosNews.com» без разрешения администрации запрещено.
Сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой,
определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса РФ.

Все материалы (ресурсы, информация, видео), размещенные на сайте https://rubiosnews.com/ (далее веб-сайт) , взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта. Материалы используются в некоммерческих целях.

Запрещено любое коммерческое использование материалов веб-сайта без письменного разрешения авторов (правообладателей) материалов.

Владельцы и создатели веб-сайта не несут ответственности за использование материалов, доступных на веб-сайте . Все материалы размещены исключительно в информационных целях.

Все материалы и ссылки, расположенные на веб-сайте, предназначены только для удовлетворения любопытства уважаемых посетителей, владельцы и создатели веб-сайта не несут ответственности за возможные последствия использования их в целях, запрещенных законами различных стран.

На веб-сайте не размещаются материалы, нарушающие действующее законодательство.

Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование информации или ссылок, размещенных на веб-сайте, не может возлагаться на владельцев и создателей сайта, быть основанием для их судебного преследования.

Точка зрения владельцев сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей.